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Nos conseils santé

Pour vous aider à mieux comprendre vos maladies, vos médicaments et vos dispositifs médicaux, nous mettons à votre disposition :

  • Des fiches conseils sur vos maladies.
  • Des vidéos pour vous expliquer comment utiliser vos dispositifs médicaux.

Nous vous proposons également des actualités de santé et des conseils en applications mobiles de santé.

Pour toute question de santé n’hésitez pas à nous envoyer un message ou à nous rendre visite à Saleilles.

Comprenez vos maladies

Comprenez vos maladies grâce à nos fiches conseils : vous y trouverez des informations sur les causes, les symptômes, les conseils, les traitements, …

Ce sont des conseils santé de qualité rédigés par des professionnels de santé pour vous.

L’actualité santé

Par votre pharmacien

La trousse à pharmacie idéale pour l'été

L'été est une saison incroyable pour profiter du beau temps, des activités en plein air et des vacances en famille ou entre amis. Cependant, cela peut aussi être une période où nous sommes plus exposés à certains risques liés aux activités estivales et aux changements de climat. Afin de passer un été serein et en bonne santé, il est essentiel d'avoir une trousse à pharmacie bien équipée. Cette trousse doit contenir les éléments essentiels pour faire face aux petits problèmes de santé qui pourraient survenir. Voici ce que vous devriez avoir dans votre trousse à pharmacie idéale pour l'été :

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trousse à pharmacie
été
crèmes solaires
après-soleil
répulsif contre les insectes
antihistaminiques
maux d'estomac
antalgiques
anti-inflammatoires
bandages
pansements
thermomètre
médicaments personnels
ciseaux
pince à épiler
informations médicales
vacances
activités estivales
santé
soleil
sécurité
piqûres d'insectes
coups de soleil
démangeaisons
allergies
douleurs musculaires
activité physique
blessures
fièvre
urgence
numéros de téléphone
contacts médicaux
allergies
conditions médicales
préparation
date de péremption
soins de santé

Lombalgie ? Mieux vaut prévenir que guérir !

Une douleur dans le bas du dos vous fait souffrir le martyr au moindre mouvement ? C’est ce que l’on nomme communément lombalgie, lumbago ou encore tour de reins. C’est la douleur du dos la plus fréquente qui peut toucher toute tranche d’âge. Normal, puisque c’est la partie du dos qui est la plus sollicitée au quotidien. Heureusement, ce n’est pas une fatalité ! Pourquoi je souffre de lombalgie ? La zone lombaire soutient une grande partie du poids du corps. C’est aussi la zone qui est au centre de nombreux mouvements. Les vertèbres lombaires, au nombre de 5, sont donc très sollicitées. Mais cela est insuffisant pour expliquer la survenue d’une lombalgie. En effet, la présence d’un disque entre chaque vertèbre de l’ensemble du rachis amortit les pressions provoquées par les mouvements, une partie du poids du corps et la pesanteur. Et des muscles profonds les soutiennent et amortissent également les pressions sur les disques.

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dos
lombalgie
prévention

Fatigué(e) ? Et si c’était une anémie ?

Fatiguée ? Et si c’était une anémie ? Cela fait un petit moment que vous ressentez une fatigue. Vous avez fait le plein de vitamines, même pris un congé pour vous reposé, mais rien n’y fait. La fatigue vous colle à la peau. Il vous arrive même parfois d’avoir le tournis. Et si une anémie en était la cause ? Cette affection, qui selon l’OMS, qui touche plus de 25% de la population mondiale mérite que l’on s’y intéresse un peu plus, pour mieux la comprendre et ainsi la prévenir. Qu’entend-on par anémie ?

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Fatigue
Anémie
Par votre pharmacien

Rentrée Scolaire : Conseils pour des Nuits Paisibles

La rentrée scolaire est une période excitante mais souvent stressante pour les enfants et leurs parents. Un aspect essentiel de cette préparation est de veiller à ce que les enfants aient un sommeil de qualité. Un sommeil adéquat est crucial pour leur bien-être, leur développement cognitif et leur réussite académique. Dans cet article, nous explorerons quelques conseils pratiques pour préparer le sommeil des enfants en vue de la rentrée scolaire. 1. Rétablir une routine de sommeil :

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bien-être
développement cognitif
réussite académique
routine de sommeil
heures de sommeil
écrans avant le coucher
environnement propice au sommeil
activité physique
repas avant le coucher
communication
routine apaisante
rentrée scolaire
préparation du sommeil
enfants
sommeil de qualité
horaires de sommeil
heures de coucher
réveils tardifs
lumière bleue
contenu stimulant
activités relaxantes
chambre
rideaux occultants
bouchons d'oreille
machines à bruit blanc
activités physiques amusantes
repas lourds
anxiété
routine constante
concentration
enthousiasme

Vidéos de dispositifs médicaux

Auto Haler

Les applications mobiles de santé

Valwin

Prix : 
Gratuit
Systèmes d'exploitation : 
 iOS,
 Android
Description : 

La Valwin app, c’est l’application qui vous permet de gérer votre santé au quotidien, accompagné par votre pharmacien !

Avec la Valwin app :

  • Retrouvez les informations pratiques de votre pharmacie : adresse, téléphone…
  • Envoyez votre ordonnance pour que votre pharmacie vous la prépare en avance.
  • Consultez toutes les informations sur vos médicaments.
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